忙しい毎日の中で、心と体を整える時間を。 無理のないプログラムでリラックスをサポートします。
Sumiyoga Studioは、日々の忙しさの中で心と体のバランスを整えるための オンラインヨガスタジオです。自宅にいながら安心して取り組める プログラムを提供し、無理のないペースで継続できる環境づくりを大切にしています。
私たちは「やさしさ」と「継続」をコンセプトに、 初心者から経験者まで幅広い方に対応したクラスを用意しています。 呼吸を整え、姿勢を意識し、心身のリフレッシュをサポートします。
健康的なライフスタイルを目指す皆さまに寄り添い、 安心して続けられるヨガ体験をお届けします。
経験豊富なインストラクターが丁寧にサポートします
シニアヨガインストラクター
指導歴 12年
呼吸法と姿勢改善を中心に、初心者でも安心して取り組めるクラスを担当。穏やかな指導スタイルが特徴です。
リラックスヨガ講師
指導歴 9年
ストレスケアと心身のバランスを大切にしたプログラムを提供。日常に取り入れやすいヨガを提案します。
モーニングヨガ専門
指導歴 7年
朝の時間を有効活用する短時間プログラムを担当。柔軟性向上とリフレッシュをサポートします。
メディテーションヨガ講師
指導歴 15年
瞑想とゆったりした動きを組み合わせたクラスを担当。落ち着いた雰囲気で安心感のある指導が魅力です。
ライフスタイルに合わせて選べるヨガセッション
10〜15分のモーニングセッション
朝の時間を心地よくスタートするための短時間ヨガ。呼吸と軽いストレッチで体を目覚めさせ、穏やかな一日をサポートします。
ストレスケア・やさしい動き
ゆったりとした動きと呼吸を中心に構成されたプログラム。忙しい日常の中で心身のバランスを整える時間を提供します。
就寝前の静かな時間に
一日の終わりに体をゆるめる穏やかなセッション。深い呼吸とともにリラックスし、落ち着いた夜の時間へ導きます。
すべてのプランに1週間の無料体験が含まれています
※無料体験期間中の解約も可能です
¥2,000
1ヶ月ごとのお支払い
¥1,200
（月あたり）6ヶ月一括払い
¥800
（月あたり）12ヶ月一括払い
ご不明点やご相談がございましたら、下記フォームよりお気軽にご連絡ください。